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商品説明 岡本 羽加 河出書房新社ディーブイディーツキチベットタイソウワカガエリノヒギ オカモト ウカ 発行年月：2013年03月 ページ数：64p サイズ：単行本 ISBN：9784309273938 付属資料：DVD1 岡本羽加（オカモトウカ） チベット体操協会代表。チベット体操の日本での第一人者で、自然と美と一体をテーマに健康・美容に関する養生法を提唱。また、ヨガ、ビューティータオインストラクター養成講座の講師、東洋医学博士美容心理学名誉博士などいくつもの顔を持っている。さらには後進の指導も積極的に取り込んでおり、東洋医学・瞑想・呼吸法・オイル・薬膳などホリスティックな観点から、アドバイスが出来るスペシャリスト育成を目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 チベット体操基本の6儀式／第2章 チベット体操7つの秘儀／第3章 チベット体操基本の6儀式7つの秘儀早見表 1日3分の体操で、「細胞から若返る」「幸運を引き寄せる」「願いが叶う」ーすべてのあなたに幸運を運ぶ、決定版・スピリチュアル・エクササイズ。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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![DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 [ 岡本 羽加 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3938/9784309273938.jpg?_ex=128x128 "DVD付き チベット体操 若返りの秘儀 [ 岡本 羽加 ]")
