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商品説明 著者楊進(共著) 橋逸郎(共著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2017年07月ISBN9784583111124ページ数111Pキーワードたいきよくけんすいしゆしようかいでいーヴいでいーで タイキヨクケンスイシユシヨウカイデイーヴイデイーデ よう すすむ はし いつろう ヨウ ススム ハシ イツロウ9784583111124目次1章 推手とは(太極拳の知識として—太極拳の練習段階/套路と推手の関係—手順と基本、外見と中身/推手の役割—車の両輪(太極拳を理解できる)/太極拳の健康効果と推手)/2章 推手の基礎知識(三大原則+α/他の武道との違い)/3章 推手の理論(「ゆっくり」の意味/縦横の原則と円運動の意味/化勁と発勁/感覚(皮膚感覚と視覚、運動感覚)/四大病手「〓(ちゅう)」「扁」「頂」「抗」/接点と三節論)/4章 推手実技(定歩推手/活歩推手/推手実技の要点)
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